Venyttely on olennainen osa eläinten hyvinvointia ja hierontapalveluja. Se auttaa parantamaan liikkuvuutta, vähentämään lihaskireyttä ja ennaltaehkäisemään vammoja.
Miksi venyttely on tärkeää?
Koirat ja hevoset on luot liikkumaan ja kehon liikkuvuus ja joustavuus ovat ratkaisevia tekijöitä niiden hyvinvoinnissa ja suorituskyvyssä. Venyttelyn tarkoituksena on palauttaa lihasten lepopituus, edistää lihasten aineenvaihduntaa, ylläpitää nivelen liikelaajuutta sekä ehkäistä rasitusvammoja.
Venyttely sopii kaikille eläimille ja se onkin niille hyvin luontaista – koira harvoin nousee makuulta ylös ilman pientä venyttelyä (tästä voisimme me ihmisetkin ottaa mallia!). Venyttely sopii kaikille eläimille ja erityisesti aktiiviset ja urheilevat eläimet tarvitsevat venyttelyä, jotta niiden lihakset eivät jäykisty ja ne pystyvät parhaaseen mahdolliseen suoritukseen. Venyttely auttaa myös vähentämään lihaskipua ja kireyttä, jotka voivat syntyä pitkäaikaisesta rasituksesta tai intensiivisestä liikunnasta.
Venyttely on myös erinomainen tapa ennaltaehkäistä vammoja. Oikeat venyttelytekniikat voivat auttaa parantamaan nivelten liikkuvuutta ja joustavuutta, mikä puolestaan vähentää riskiä vammoille. Erityisesti vanhemmilla eläimillä säännöllinen venyttely voi olla ratkaisevaa nivelten terveyden ja liikkuvuuden ylläpitämisessä.
Venyttelyn avulla voimme myös syventää eläimen ja omistajan välistä suhdetta – opetan mielelläni venyttelytekniikat myös omistajalle. Kun omistaja osallistuu lemmikkinsä venyttelyyn, se luo luottamusta ja rauhoittaa eläintä. Venyttelyä voi tehdä vaikka joka päivä silloin, kun lihakset ovat hiukan lämmenneet (pieni, reipas kävely venyttelyn alle tai esimerkiksi lenkin tai treenin jälkeen).
Kokonaisuudessaan venyttely on tärkeä osa eläinten hyvinvointia. Säännöllinen venyttely voi parantaa merkittävästi lemmikkisi elämänlaatua ja auttaa sitä voimaan paremmin.
Venyttelyllä on monia etuja, kuten:
- Parantaa liikkuvuutta: Säännöllinen venyttely auttaa eläimiä liikkumaan joustavammin ja esteettömämmin.
- Vähentää lihaskireyttä: Venyttely rentouttaa lihaksia ja vähentää kireyttä, mikä on tärkeää niin urheilu- ja aktiivieläimille kuin myös seuraeläimille ja vanhuksille.
- Ennaltaehkäisee vammoja: Oikeanlainen venyttely voi auttaa ehkäisemään lihas- ja nivelvammoja.
Ota yhteyttä
Venyttely kuuluu olennaisena osana hierontaan ja hoitoihin. Mikäli haluat tietää venyttelystä lisää tai varata ajan, ota yhteyttä alla olevan lomakkeen kautta, puhelimitse tai viestitse!
Varaa aika hierontaan
Varaa aika hierontaan ja edistä lemmikkisi hyvinvointia. Ota yhteyttä ja kerro lemmikkisi tarpeista, niin suunnitellaan yhdessä paras mahdollinen hoito.
